間歇性斷食是一款健康減肥軟件，根據最有效的禁食方法為用戶提供了科學的健康禁食方案，讓用戶能在不傷害自己身體的情況下成功減肥；想要減肥就需要管住嘴，在該軟件中能輕松創建自己的斷食目標計劃，根據自己的個人生理特征設置進食的時間，生成這些時間后就能得到相應的時間提示，這樣就能按照目標時間來管理自己的進食習慣了，可以讓飲食變得更規律，避免因為無規律的飲食造成減肥失��；在該軟件中不僅能創建飲食計劃、記錄斷食歷史信息，還能將自己的體重變化記錄保存下來，讓自己的減肥效果能看得到。
1、新增體重記錄信息，通過體重管理記錄頁面的記錄功能可以新增體重資料信息；
2、切換查看之前的體重，可以在體重頁面點擊時間標簽切換查看之前記錄的體重；
3、設置自己的目標斷糧時間，在計劃編輯頁面點擊目標斷糧時間編輯標簽就能設置斷糧時長；
4、手動創建新的斷食計劃，使用計劃管理頁面的手動創建斷食功能可以創建新的計劃；
5、設置切換喜歡的主題效果，進入設置頁面后就能選擇主題設置欄并打開挑選喜歡的主題設置；
6、開啟振動通知模式，點擊設置頁面的通知設置開啟供功能即可點擊開啟振動通知模式；
1、豐富的設置項目，設置中心為用戶提供了主題、通知、特色多種不同的設置項目；
2、一目了然的斷食記錄列表、斷食頁面展示了自己清晰的記錄列表信息，還提供便捷的時間篩選標簽；
3、擁有清晰的統計中心，該中心的統計數據工整的排列展示，另外展示最近七天的斷食統計數據；
4、展示豐富的統計數據內容，其中有斷食總計、小時總數以及平均數多種數據內容；
5、為用戶提供了默認的健康斷食方案，里面擁有默認的健康斷食方案，提供了健康的斷食方法；
6、完善的斷食輔助減肥功能，上面提供了斷食追蹤、斷食記錄以及數據統計多方面的數據信息；
1、點擊軟件并進入主頁，立即查看頁面的內容信息
2、進入到斷食計劃編輯頁面，馬上查看當前的斷食計劃內容
3、立即點擊手動創建斷食功能，快速編輯進食與斷食的時間并保存計劃
4、返回打開體重記錄頁面，點擊新增體重并編輯數據后保存
5、切換到統計中心查看所有統計數據，選擇某項數據并點擊打開查看詳情
1. 間歇性斷食算法優化
